Blog

Descobreix com reduir el malbaratament alimentari, menjar de temporada i viure de manera més sostenible

La Gema Marín ens ajuda a organitzar la cistella de la compra

Avui al nostre blog, entrevistem a Gema Marín, dietista especialitzada en nutrició esportiva i composició corporal i rendiment esportiu. La Gema es considera una persona molt inquieta, amb ganes de continuar aprenent, creixent professional i personalment. Li encanta ensenyar a la població a millorar els seus hàbits alimentaris de manera fàcil i amb plats molt rics en nutrients, és per això que va crear el seu compte a instagramNutrifitgema, amb...

Fruites i verdures de maig

Ja estem al mes de maig i a TALKUAL ja començarem a tenir més fruites d'estiu, com les nespres o...

Què fer amb les mandarines? Aquí et deixem 2 receptes

Aquest mes, l'aliment estrella ha estat la mandarina, i és que, hem tingut la fruita cada setmana...

La nutricionista Gabriela Uriarte ens explica com sortir del bucle de les dietes

Gabriela Uriarte és nutricionista, presentadora de televisió i autora de dos llibres que...

Víctor Díaz ens explica el secret per a fer exercici regularment

“La salut no ve imposada. La salut es guanya, es treballa. La salut comença des que naixem, està en...

Fruites i verdures d'abril

Ha arribat la primavera i amb ella, el bon temps i més productes primaverals. A les nostres caixes,...

3 receptes d'albergínia per a triomfar amb els teus convidats

Pizza o coca d'albergínia 🍕

45 minuts | Fàcil

La Marta, la Leyre, la Davinia, la Graciela i l'Ana María ens expliquen la seva experiència com a clientes

Hem preguntat a alguns clients que porten molt temps amb nosaltres per a saber quina és la seva...

Aquests són els beneficis de les caixes TALKUAL

És possible que encara no t'hagis decidit a provar les caixes de fruites i verdures de TALKUAL,...

Com conciliar la teva vida personal amb la laboral

Pot ser que et costi desconnectar del treball durant la teva vida personal o et sigui complicat dur...