El kiwi és una fruita procedent de la Xina, però deu el seu nom a un ocell neozelandès, que, de fet, són molt semblants en forma i color. És una fruita molt baixa en calories i grasses, la qual cosa ho converteix en una opció saludable per a incloure en la nostra dieta. A més, és excepcionalment ric en vitamina C, fins i tot superant les famoses taronges i mandarines.
Les verdures són un grup d'aliments imprescindibles per a una dieta saludable. Són font de...
Les fruites són un grup d'aliments essencials per a una dieta saludable. Són font de vitamines,...
La xirimoia, aquesta fruita tropical de textura cremosa i sabor dolç, és un regal per al paladar i...
El tomàquet, aquesta fruita tan versàtil i present en les nostres taules, no sols aporta sabor a...
El romanesco, aquesta verdura d'aspecte fractal i color verd intens, és molt més que una simple...
La remolatxa, aquesta hortalissa de color vermell intens i sabor terrós, amaga en el seu interior...
El raïm, aquesta fruita petita i sucosa que es presenta en raïms de colors vibrants, és molt més...
La pruna, aquesta fruita petita i dolç de color porpra o groc, amaga en el seu interior un univers...
