New call-to-action
Català

Salut

Digue'm què et passa i et diré què menjar

Quan ens sentim pesats/des, quan ens falta energia o quan la pell perd la seva lluentor natural, l'organisme ens està enviant notificacions urgents. El problema? Que a vegades les ignorem, no les acceptem o, simplement, no sabem llegir-les.

A TALKUAL no creiem en dietes miracle ni en la perfecció estètica. Creiem en l'alimentació conscient i en el poder del menjar real. Què diu el teu cos? Busca la teva "notificació" a baix i descobreix com et...

Tornada a la rutina: Menjar sa sense dietes ni culpa

Gener arriba amb fred, tornada a la rutina… i una pressió col·lectiva força curiosa: la necessitat...

Coliflor verda: què és, propietats i com cuinar-la

El producte estrella de les caixes del mes de desembre a TALKUAL ha estat la coliflor verda. I amb...

Vitamines i nutrients: com mantenir l’energia quan fa fred

L’època de tardor/hivern pot deixar-te sense energia, amb refredats o amb ganes de menjar qualsevol...

Calendari de fruites i verdures de desembre

Desembre ja és aquí! Les llums comencen a decorar els carrers (en alguns llocs des d’octubre 😅), a...

Calendari de fruites i verdures de novembre

Novembre ha aterrat amb el seu aire fresc, els seus dies grisos i aquelles tardes en què les mantes...

Tot sobre la remolatxa: propietats, beneficis i receptes

La remolatxa s’ha convertit en l’estrella de les caixes de TALKUAL aquest octubre. Si l’has rebut,...

Tardor i sistema immunitari: mites, veritats i aliments clau

La tardor ja comença a fer-se notar: els matins són cada cop més freds, la llum se’n va abans i...

Calendari de fruites i verdures d'octubre

Octubre ja és aquí i ja estem en plena tardor, Tribu. Les temperatures baixen, el sofà i la manta...

Mango: beneficis, consells y receptes fàcils

El mango és d’aquelles fruites que arriben i es guanyen un lloc al teu cor (i a la teva nevera). ...