Tardor i sistema immunitari: mites, veritats i aliments clau
La tardor ja comença a fer-se notar: els matins són cada cop més freds, la llum se’n va abans i cada dia carregues amb la famosa jaqueta que al matí fa falta, però al migdia ja sobra. Tot això posa a prova el nostre sistema immunitari, que s’enfronta al seu particular “canvi d’estació”.
Així que, en lloc de seguir la cadena de mites que es repeteixen més que els esternuts al metro, avui posarem una mica d’ordre: desmentirem el que no funciona i...