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Posts about Salut (2)

CONSELLS PER A CUIDAR LA TEVA SALUT MENTAL

Muchas personas cuando escuchan el concepto “salud mental” lo asocian a algún tipo de trastorno o incluso a la locura. Debéis saber, tribu, que muy a nuestro pesar, hoy en día la salud mental es un tema tabú dentro de nuestra sociedad y cuándo se habla de ella no se le da la importancia que debería tener. Esta semana, en nuestro canal de Instagram os hemos preguntado cómo cuidáis de vuestra salud mental y muchos de vosotros ¡habéis coincidido!...

Hàbits per cuidar de la teva salud física

Ja sabem que a tots us agrada cuidar de la vostra salut física, i és que per a sentir-te bé, has de...