Salut

Com influeix la fruita en l'entorn laboral?

Arriba el moment del descans i és possible que durant aquests minuts, si no t'has portat gens de casa, et compris el típic snack en la màquina expenedora de l'empresa. Serem sincers, Un dia l'acceptem, però cada dia, no és la millor opció per a la teva salut, ja que són esmorzars poc saludables i processaments. Hi ha moltíssimes altres possibilitats, i una d'elles i la més fàcil, és el consum de fruita fresca a l'oficina. T’expliquem per què 🤗

5 consells contra l'estrès

Sovint podem estar exposats a estrès en el nostre dia a dia. Pot ser provocat per diferents factors...

Per què és dolent menjar amb presses o de peu

Estem segurs que cada vegada més us fixeu en els productes que mengeu: la seva procedència, els...

Què signifiquen les fruites i verdures segons els seus colors

Cada fruita i verdura té unes propietats i beneficis diferents, i això es basa depenent del seu...

Beneficis de menjar fruita durant la jornada laboral

Menjar fruita i verdura és sa en tots els sentits. Recordes quan eres petit i els teus pares et...

3 receptes amb meló per a sorprendre als teus convidats

Arriba l'estiu i volem receptes fresques per a refrescar-nos de la calor i a més, menjar sa com ja...

Com ser més productiu a la feina

Moltes vegades la setmana se'ns fa costa amunt i ens costa remuntar. Però no us preocupeu… tot té...

Recomanacions literàries saludables per a Sant Jordi

Avui us venim a recomanar lectures saludables que creiem que us encantaran! El 23 d'abril celebrem ...

Així celebrem el Dia Mundial de la Salut a TALKUAL

El passat 7 d'abril es va celebrar el Dia Mundial de la Salut, que celebra cada any l'aniversari de...

Aquests són els beneficis i curiositats de les llimones

La llimona és un fruit àcid amb molts beneficis per a la salut. Té diferents propietats útils per a