Frutas con vitamina D: Mito o realidad y qué alimentos la contienen realmente
Si has arribat fins aquí escrivint a Google “fruites amb vitamina D”, el primer que t’hem de confessar (i se’ns trenca el cor)... t’han enganyat.
La realitat és curta i clara: no existeixen fruites amb vitamina D de forma natural. Zero. Res de res. Aquest nutrient és vital per als teus ossos i el teu sistema immunitari, però si esperes trobar-lo en una taronja, ni la bonica de supermercat, ni la de TALKUAL, per molt taronja de València que...