New call-to-action
Català

Cuina (3)

Redescobreix la bleda: beneficis i receptes fàcils

Si parlem de verdures de tota la vida, la bleda ocupa un lloc d'honor🔝. Però hem d'admetre que mai ha estat la més popular. Tot i així, a TALKUAL, l'hem tinguda com a protagonista a moltes de les nostres caixes aquest mes, i sabem que és una verdura que necessita el seu moment de brillar.

Baixa en calories, alta en nutrients i més versàtil del que imagines. Encara no t'has animat a provar-la? Avui t'expliquem els beneficis de la bleda i...

5 idees de sopars lleugers i saludables sense complicacions

Sabem que, a vegades, després d'un dia llarg, l'últim que ve de gust és passar hores a la cuina....

Tot el que necessites saber sobre el nap

El nap és un d'aquests ingredients que sempre han estat aquí, però que moltes vegades passa...

3 receptes amb kiwi, el producte del mes

Dolç, àcid i refrescant, el kiwi és una d’aquelles fruites que ho té tot: sabor, vitamines i un toc...

Aprèn com cuinar calçots a casa

Els calçots són més que una tradició catalana, són sinònim de bona companyia, brases i rialles...

Com eliminar l'amargor de les albergínies de forma fàcil i ràpida

Les albergínies són un ingredient estrella a la cuina per la seva versatilitat i sabor, però de...

El fonoll: beneficis i receptes fàcils per gaudir-lo

El fonoll, un vegetal ple de propietats i beneficis per a la salut, ha estat la verdura del mes de...

5 receptes saludables per túper

Preparar menjar saludable per portar a la feina o per als teus dies més atapeïts no ha de ser...

Les fruites i verdures de temporada: gener

L'inici de cada any és una oportunitat per renovar-nos, i quina millor manera de començar el 2025...

Com aprofitar les sobres de Nadal

Nadal és una època de celebracions, amb taules plenes de plats deliciosos i, sovint, muntanyes de...