Kimchi: Què és un fermentat i els seus beneficis
Si et dic “fermentat”, què és el primer que se’t passa pel cap? Segur que el vi, la cervesa, els formatges o aquell quefir que està tan de moda… I escolta, no vas pas mal encaminat/ada. Però la realitat és que avui en dia existeixen més de 5.000 aliments fermentats a tot el món. Una autèntica bogeria!"
Perquè no et soni a xinès i, sobretot, perquè no fiquis la pota amb la ciència , la Julia (@nutricion_con_julia) ens ha xivat tota la...
