Quins són els carbohidrats saludables
En la cerca d'una vida saludable, entendre la importància dels carbohidrats i distingir entre els...
Arriba el moment del descans i és possible que durant aquests minuts, si no t'has portat gens de casa, et compris el típic snack en la màquina expenedora de l'empresa. Serem sincers, Un dia l'acceptem, però cada dia, no és la millor opció per a la teva salut, ja que són esmorzars poc saludables i processaments. Hi ha moltíssimes altres possibilitats, i una d'elles i la més fàcil, és el consum de fruita fresca a l'oficina. T’expliquem per què 🤗
-
Millora la salut dels treballadors
Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), és recomanable consumir 400 gr de fruites i verdures al dia, l'equivalent a unes 5 peces d'aquests aliments. Aquest fet retroalimenta la teva salut i et farà sentir molt millor.
-
Augmenta el rendiment de treball i fomenta el companyerisme
Si pareu en el mateix moment, serà l'oportunitat de fer pinya entre tot l'equip i conèixer-vos una mica més cada dia Això crearà un bon ambient laboral i en conseqüència, pujarà la productivitat de l'empresa.
-
La concentració és molt millor i baixa l'estrès
El consum de fruita diari, millora l'estat d'ànim i fa que si et sentis feliç, et puguis concentrar més fàcilment i fer les tasques diàries sigui molt més amè.
-
Millora la salut mental
Els nivells d'ansietat i depressió es redueixen notablement amb el consum de més de les peces recomanades al dia per l'OMS. Afecta positivament a la teva salut i fa que tinguis les idees més clares i la ment llista per al treball.
-
La pots tenir fàcilment
Aquí és quan entra TALKUAL en el joc. Amb un sol clic o trucada, et portem fruites fresques cada setmana o amb la freqüència que tu triïs a l'oficina per a tots els treballadors. T'oferim la comoditat de triar el dia d'entrega i de portar-ho directament a l'empresa sense haver de preocupar-vos.
