Beneficios y propiedades del brócoli
El brócoli es un vegetal crucífero que no solo es delicioso, sino que también está cargado de nutrientes esenciales y propiedades beneficiosas para la salud. Desde su abundancia en vitaminas y minerales hasta sus potentes propiedades antioxidantes, el brócoli es un componente fundamental para una dieta equilibrada y saludable.